程よい筋肉痛で目覚める‼︎
こんにちは、いつも勝田台のバリニーズマッサージをご利用いただきましてありがとうございます。
本日のタイトル筋肉痛…昨日ボクササイズに30分程参加してみました😅
だいたい筋肉痛というと私は太ももに来ることが多かったのですが、今回はふくらはぎ…やってる最中からこれは翌日くるだろうなーって思いながら、このエクササイズ30分だけで、汗だく💦コロナで増量した体を絞るにはもってこい 笑
でもやっぱり頑張った体をほぐしてあげたい…
自分の体を自分でマッサージできたら良いのにって思う…🥺
自分の体が完璧でないと、お客様にも良いパフォーマンスができないかなと…
時間をみながら、ちょこっとメンテナンスしてまいります♪
近所で見かけたらメンテですか？って話しかけてください 笑
午後もがんばります😊
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